肾阴虚肾阳虚的区分方法

2022-07-15 19:42:08 来源:

无论男女都会出现肾虚的症状,肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚,那么肾阴虚肾阳虚该如何区分呢?下面中医就为大家介绍这两类肾虚的区分方法,希望能够帮助大家,以便更好的调理身体。

1、身体冷热

中医有一个理论阴虚生内热,阳虚生外寒。

肾阴虚容易出现五心烦热,手心、脚心、心口感觉热,睡觉的时候容易盗汗。肾阴虚多发生在中青年的时候,中青年活动量比较大,无论是学习、锻炼,精力上物质耗损比较多,对性功能这块,性欲不是特别低,但是射精容易快,有遗精现象。

肾阳虚,多表现为腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,出现一些怕冷症状。这样的人面色比较虚白,比较畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便汤薄。这种人性欲比较低,和现代医学说的雄性激素低有相同之处。所以阳虚表现的是外在的,一般也可能由于身体比较弱,有肾阳虚的情况,多发生在中老年人身上。

2、大小便

大便:如果有便秘的现象,并且经常口舌干燥,而且常常有腹胀的现象,往往说明有肾阴虚的问题;如果大便溏泻,或者拉下的大便跟清水似的,且常常有消化不完全的食物残渣拉出,或者每天清晨 点到 点的阶段常常被大便急醒,肚子疼痛难忍,往往说明有肾阳虚的问题。

小便:如果小便短小,并且伴有全身浮肿、肢体冰冷的症状,多说明有肾阳虚的问题;如果小便清长,甚至有尿失禁的症状,多说明有肾气虚的问题;如果小便量多,并且伴有口渴、皮肤干燥、消瘦等症状,多说明有阴阳两虚的问题。

3、年龄大小

通常情况下,肾阴虚出现在中青年人人群比较多,而肾阳虚则多发生于中老年人当中。肾阴虚通常因身心负担过重、身体消耗营养增多导致营养缺失而形成的。而肾阳虚则多因身体器官衰老所致。

所以,有效的肾虚判断方法能让你早知道患了哪种肾虚疾病,以便早预防、早治疗。

那类人比较容易缓牙周病呢
合肥哪里能治疗癫痫病
全国哪里治癫痫